|
|
Виды массажа |
|
|
|
Ручной массаж Самый распространенный ручной массаж всего тела, который используют для профилактики, оздоровления и т.п.
Оздоровительный классический массаж способен всего за пару недель привести тело в тонус, подарить ощущение легкости и сделать кожу подтянутой и упругой.
Массаж может проводиться как общий массаж (классический массаж всего тела - спины, головы, ног, рук, живота), так и для отдельных частей тела (например: массаж спины, массаж ног, массаж головы, ...), может применяться как для профилактики, так и в лечебных целях. Спортивный и расслабляющий массажи также выполняется с применением приёмов классического массажа.
Обычно оздоровительный массаж состоит из приемов разной интенсивности воздействия. Первый этап включает в себя разогрев: поглаживание и растирание, второй – разминание; третий - может включать вибрации, потряхивания, поглаживание, расслабление.
Массаж спины и ШВЗ - курс такого массажа не только расслабляет, снимает усталость, улучшает циркуляцию крови, приводит мышцы в тонус, а и устраняет боли в спине разного характера.
|
| Антицеллюлитный массаж Антицеллюлитный массаж действует направлено на подкожно-жировой слой – ведь именно там и хранится причина пресловутой «апельсиновой корки»
Массаж киев от целлюлита проводится курсами. При начальных стадиях изменений подкожно-жирового слоя хватит 10 - 13 сеансов, но если речь идёт о более явных переменах, на процедуры желательно сходить не меньше 20 раз. А если применяются и дополнительные средства, например, антицеллюлитное обёртывание, баночный - вакуумный массаж, медовый массаж, то эффект такого массажа возрастает во много раз.
Кроме того, не используя антицеллюлитный массаж, возможность эффективно моделировать тело становится минимальной.
|
| Медовый массаж Оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ.
Медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу.
Происходит их очищение от шлаков, тонизирование и ускорение всех обменных процессов. Биологически активные вещества меда обладают большим проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов.
Медовый массаж способствует улучшению обмена веществ, обладает согревающим действием, сжигает капсулы жировой клетки, а её содержимое смешивается с тканевой жидкостью и выводится из организма. Это все приводит к восстановлению упругости кожи, предупреждает отложение солей, раздражает рецептуру кожи и повышает тонус мышц.
|
| Тайский массаж Тайский массаж – это уникальная система воздействия на организм, ведущая к здоровью, внутренней гармонии, а значит, и к счастью.
В идеальном варианте выполняется на полу, на специальном татами и в специальной одежде, без применения масел. В домашних условиях - достаточно спортивной удобной одежды и мягкого матраса на полу.
Тайский массаж - это точечный массаж всего тела с элементами пассивной йоги и растяжки. Он приводит в тонус мышцы, стимулирует кровообращение, повышает эластичность связок и подвижность суставов, восстанавливает механизмы саморегуляции организма.
Основное показание к тайскому массажу – это восстановление организма после тяжелых эмоциональных, интеллектуальных и физических нагрузок
Особенность Техники Тайского массажа заключается в том, что воздействие производится не на отдельные органы, участки тела, мышцы, а на организм в целом через энергетические каналы и точки на теле человека.
|
| Детский массаж Детский массаж - самый безопасный и аккуратный из всех видов массажа. Развитие малыша – процесс непрерывный, и его восприятие окружающего мира существенно отличается от восприятия мира организмом взрослого человека. А потому в большинстве случаев необходимо дополнительное воздействие на тело малыша.
Для этих целей и был разработан комплекс массажных воздействий, адаптированных под возраст ребенка или детский массаж. Детский массаж может проводиться не только с профилактической и гигиенической целью, но и в случаях, когда имеются какие-либо отклонения в состоянии здоровья или его физическом развитии.
Чаще всего детский массаж делают при нарушении нормальной функции позвоночника, резко проявляющаяся слабость мышц и связочного аппарата, некоторые нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, перенесенные заболевания (самые частые показания к применения массажа - гипер/гипотонус, кривошея, сколиоз и т.п.).
|
| Массаж "Шантала" Этот массаж легок в обучении, идеально подходит для первых месяцев жизни ребенка, позволяет улучшить взаимосвязь между мамой и ребенком и улучшить физическое развитие ребенка. Его можно выполнять со 2-го месяца жизни ребенка.
Этот древний индийский массаж впервые описал известный французский акушер Фредерик Лебуайе (автора книги «Роды без насилия»). Массаж по методике Шантала выполняется на всем теле малыша: мы постепенно переходим от одной его части к другой. Массаж помогает ребенку познакомиться со своим телом и научиться им управлять,
Ребенок испытывает приятные ощущения от тактильного контакта со своими родителями. Лебуайе считает, что массаж облегчает малышу послеродовый стресс.
Массаж по методике Шантала позволяет лучше понять строение тела, а также получить много полезной информации о массаже в целом. с помощью этой простой техники мы почувствуем себя увереннее, научимся делать умелые движения руками во время массажа, а также установим постоянный контакт с малышом.
Лекция проводится на дому, включает в себя как обучение самому массажу, так и сопутствующим вопросам (выбор масла, условий проведения, противопоказания и т.п.). Длительность лекции 50-60 минут.
|
|
|